Ne recyclez plus jamais de bocaux en verre! Ils sont faciles à laver, se ferment hermétiquement, se congèlent bien et ne libèrent pas de substances toxiques. (Photo : Laura Mitulla via Unsplash)
Envie d’en savoir plus sur le mode de vie zéro déchet?
Vous souhaitez intégrer un mode de vie à faible impact dans votre quotidien, mais vous ne savez pas par où commencer? La première étape est la curiosité!
Le mode de vie zéro déchet est un mouvement social et environnemental qui a pour but de réduire la quantité de déchets produits par les particuliers, les ménages, les entreprises et les collectivités.
Aller au-delà des trois R
Les trois R (réduire, réutiliser et recycler) sont depuis des décennies une formule utile pour réduire les déchets. Mais cela ne suffit pas pour résoudre le problème.
Pour s’attaquer aux causes profondes des déchets, d’autres « R » méritent notre attention : refuser, rénover, revaloriser, réparer, réinventer et revendiquer, pour n’en citer que quelques-uns.
Voici un bon point de départ :
- Réduisez votre consommation au strict nécessaire.
- Réutilisez ce que vous avez déjà avant d’acheter ou de consommer d’autres produits répondant au même besoin.
- Refusez ce dont vous n’avez pas besoin quand vous n’en avez pas besoin (serviettes, ustensiles, pailles, couvercles, emballages, sacs à provisions, cadeaux promotionnels, etc.).
- Récupérez et trouvez de nouvelles utilisations pour ce qui était auparavant des déchets.
- Revalorisez un objet pour en prolonger l’utilisation ou lui donner une seconde vie avant de le jeter ou d’en racheter un nouveau. Soyez créatif.ve!
- Réparez les vieux objets qui ont besoin d’être remis en état.
- Repensez à vos besoins et posez-vous des questions. Pourquoi cet achat? En avez-vous vraiment besoin? Pouvez-vous vous contenter de moins d’objets, par exemple avoir un objet qui remplisse plusieurs fonctions?
- Revendiquez un changement des produits, des systèmes et des modes de vie pour que les objets matériels aient des cycles de vie plus longs.
Enfin, et surtout… un dernier « R ». Rappel : chaque petit changement que vous adoptez peut avoir un effet important, alors ne vous découragez pas si vous n’avez pas tout de suite un mode de vie zéro déchet parfait. Le plus important est de faire des progrès, de continuer à essayer, d’être ouvert.e à l’apprentissage et de rendre le cheminement vers le zéro déchet amusant!
Pour tendre vers le zéro déchet, nous devons faire de notre mieux dans le cadre de nos limites personnelles et de notre contexte de vie, tout en laissant tomber ce qui n’est pas possible pour nous. L’important est que nous essayons de faire de notre mieux!
Melissa de la Fontaine, autrice de TENDRE VERS LE ZÉRO DÉCHET
Vingt astuces zéro déchet
Astuce 1 : Commencez modestement. Tendre vers le zéro déchet est un cheminement, pas une destination. Commencez par de petits changements, comme effectuer une analyse de vos déchets pour comprendre vos habitudes et vos comportements.
Astuce 2 : Informez-vous. Renseignez-vous sur le mode de vie zéro déchet et rejoignez une communauté de personnes qui partagent vos idées et qui peuvent vous soutenir et vous inspirer dans votre cheminement. (Commencez par ces astuces de la communauté Mode de vie et compagnie.)
Astuce 3 : Utilisez du savon de Castille liquide dans des recettes maison pour remplacer de nombreux produits achetés en magasin, comme du savon pour le corps et des produits d’entretien ménager. (Voici 13 autres façons d’utiliser le savon de Castille!)
Astuce 4 : Choisissez des produits d’hygiène et de soins corporels réutilisables. Achetez-les dans un magasin de vrac ou fabriquez-les vous-même, que ce soit des soins dentaires, des savons pour le corps, des couches lavables ou des produits menstruels réutilisables.
Astuce 5 : Achetez des produits avec peu ou pas d’emballage. Soutenez les entreprises qui proposent des programmes de reprise des emballages et des produits (bouteilles de lait en verre, programmes de recyclage, etc.). Apportez vos propres « tote bags » et sacs réutilisables.
Astuce 6 : Évitez les plastiques jetables. Choisissez des produits réutilisables pour les repas à emporter! Les tasses de voyage, les gourdes, les ustensiles, les baguettes, les contenants, les serviettes en tissu, les pailles en acier et les sacs à collations réutilisables sont de bonnes alternatives.
Astuce 7 : Équipez votre cuisine avec des versions réutilisables d’articles fréquemment utilisés, tels que des essuie-tout en tissu, des emballages en cire d’abeille, des brosses à vaisselle en bois, et des couvercles et tapis de cuisson en silicone.
Astuce 8 : Réinventez vos habitudes de lavage et prenez soin de vos vêtements. En les rangeant avec soin, vous les conserverez en meilleur état, ils dureront plus longtemps et vous n’aurez pas à les remplacer. Utilisez des boules de séchage en laine réutilisables au lieu de feuilles de séchage. Fabriquez votre propre savon à lessive.
Astuce 9 : Gaspillez moins de nourriture. Achetez de manière plus intelligente, améliorez le stockage des aliments et créez un « panier d’aliments à manger en priorité » pour votre réfrigérateur. Utilisez au mieux vos restes alimentaires. Ne considérez pas les mentions « à consommer de préférence avant » comme des dates d’expiration. Congelez les aliments que vous ne pouvez pas manger dans l’immédiat. Planifiez vos repas.
Astuce 10 : Commencez à cultiver des aliments dans votre jardin, dans un jardin communautaire ou dans une jardinière sur le rebord d’une fenêtre. Vous réduirez le gaspillage alimentaire, éliminerez les déchets d’emballage et diminuerez les émissions dues au transport.
Astuce 11 : Vivez de nouvelles expériences et développez une communauté grâce à des échanges de vêtements, des cafés de réparation, des échanges de jouets et des clubs de partage de nourriture!
Astuce 12 : Faites vos achats dans les magasins d’occasion et de consignation. Lavez les articles, retouchez-les et enlevez les taches avant de créer la tenue parfaite. Ces conseils sont aussi valables pour les costumes (même si on peut aussi s’amuser à les échanger) et les équipements sportifs.
Astuce 13 : Soyez créatif.ve en ce qui concerne la « réutilisation ». Réutilisez les sachets de gel de silice. Utilisez des bocaux en verre pour l’achat et le rangement de produits en vrac. Réutilisez et emballez les cadeaux sans papier cadeau.
Astuce 14 : Fabriquez vos propres produits de nettoyage ou achetez-les en vrac dans une épicerie zéro déchet où vous pouvez apporter vos propres contenants réutilisables.
Astuce 15 : Essayez « les six R » pour éviter les déchets électroniques : réévaluer, rechercher, réparer, réutiliser, recycler et récupérer.
Astuce 16 : Compostez les restes de nourriture et les résidus de jardinage.
Astuce 17 : Achetez des produits secs en vrac dans des magasins qui ne produisent pas de déchets ou qui permettent d’acheter les aliments dans vos propres contenants. N’hésitez pas à demander!
Astuce 18 : Optez pour le numérique. Évitez d’imprimer. Achetez ou empruntez des livres électroniques, des livres audio, de la musique et des films accessibles en ligne. Préférez les factures numériques. Retirez votre nom des listes de diffusion des publicités imprimées.
Astuce 19 : Utilisez un bidet pour minimiser les besoins en papier toilette.
Astuce 20 : Adoptez la mobilité active ou les transports en commun. Réduisez les déchets liés à l’entretien des voitures.
