Que vous ayez une cour arrière ou un jardin sur le rebord d'une fenêtre, ou que vous ayez accès à un jardin communautaire, cultiver ses propres aliments permet d'économiser de l'argent, évite les emballages inutiles et enseigne des compétences précieuses.
L’écoanxiété est largement reconnue comme étant une réponse aux crises du climat et de la biodiversité. Cela peut être bouleversant de penser à ce qu’une personne peut faire pour aider à résoudre ces problèmes mondiaux alors que nous savons qu’une transformation sociétale plus large est nécessaire. Mais l’action est un puissant antidote au chagrin et plusieurs personnes font de plus en plus des petits changements significatifs!
Commencez à implémenter des habitudes plus vertes dans votre vie quotidienne. Vivre selon ses valeurs permet de se sentir mieux. En adoptant des solutions qui réduisent votre impact sur le climat, qui protègent, respectent et restaurent la nature, et en soutenant des communautés plus sûres et saines, vous rejoindrez une communauté grandissante de personnes qui font leur possible pour choisir et promouvoir un mode de vie durable.
Vous pouvez faire une différence chaque fois que vous le pouvez, avec ce que vous avez. Commencez par là où vous en êtes et lancez-vous progressivement!
Quinze suggestions pour verdir votre quotidien
- Marchez, faites du vélo, de la trottinette ou de la planche à roulettes. Choisir le transport actif pour vos déplacements (notamment vos trajets quotidiens) est bénéfique pour vous et la nature.
- Prenez les transports en commun (ou faites du covoiturage). Opter pour le bus, le train ou le covoiturage vous permettra d’économiser, de réduire vos émissions, ainsi que les embouteillages et la pollution de l’air, et aidera votre communauté (et votre portefeuille).
- Choisissez une voiture électrique. Si vous devez conduire, un véhicule électrique est préférable afin de réduire vos émissions de carbone. En ce qui concerne les véhicules électriques, beaucoup de choses évoluent. Assurez-vous d’avoir les dernières informations sur leur impact environnemental.
- Prenez moins l’avion. Les vols sont énergivores et dépendent des combustibles fossiles. Découvrez le lien entre le transport aérien et les changements climatiques, ainsi que les moyens de réduire votre empreinte carbone, si vous devez prendre l’avion.
- Vérifiez les fuites d’air et colmatez-les. Les fuites d’air le long des murs, fenêtres et portes totalisent jusqu’à 40 % des pertes de chaleur d’une demeure. Isolez tout et bien : le toit, les planchers, les murs et le sous-sol. Bonus : en plus d’économiser de l’énergie, vous serez plus au frais durant les mois chauds et plus au chaud durant la saison froide.
- Évitez la consommation fantôme. Débranchez les appareils électroniques lorsque vous ne les utilisez pas. Ils consomment de l’énergie et augmentent vos factures d’énergie même lorsqu’ils sont éteints. Branchez plusieurs appareils à des barres d’alimentation que vous pouvez éteindre.
- Prenez une part de responsabilité pour vos appareils électroniques. Les déchets électroniques sont la sorte de déchets domestiques qui connaît la croissance la plus rapide. Apprenez à recycler les appareils électroniques que vous possédez déjà.
- Mangez végétarien ou végétalien au moins un jour par semaine. Éliminer la viande un jour par semaine peut réduire votre empreinte carbone annuelle (autant que ne pas conduire d’auto pendant un mois entier).
- Lisez les étiquettes des aliments. Évitez les aliments ultra-transformés. Les produits locaux et biologiques sont toujours le meilleur choix. Votez avec votre fourchette en soutenant des producteurs locaux et bio.
- Cultivez votre propre nourriture. Que vous ayez une cour arrière ou un jardin sur le rebord d’une fenêtre, ou que vous ayez accès à un jardin communautaire, cultiver ses propres aliments permet d’économiser de l’argent, évite les emballages inutiles et enseigne des compétences précieuses.
- Réduisez le gaspillage alimentaire. Évitez d’envoyer les déchets de cuisine et de jardin dans les décharges en les compostant, en tirant le meilleur parti de vos restes de nourriture, en créant un club de partage de nourriture et en faisant des meilleurs choix à l’épicerie.
- Utilisez des nettoyants « verts ». Les magasins regorgent de produits de nettoyage toxiques aux couleurs vives. Apprenez à acheter des nettoyants écologiques et à fabriquer les vôtres.
- Parlez à vos ami.e.s et à votre famille. L’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire au sujet des changements climatiques est d’en parler. Commencez par vos proches. Apprenez à naviguer dans des conversations difficiles et invitez vos proches à adopter des gestes plus écologiques.
- Signez des pétitions. Prenez l’habitude de signer régulièrement des pétitions demandant aux gouvernements d’agir pour le climat et de protéger la nature. Commencez par les nôtres.
- Questionnez le système. Passez à l’énergie verte, désinvestissez-vous des banques qui soutiennent l’industrie des combustibles fossiles, dites aux fabricants que vous voulez des produits avec un emballage minimal. Ces petites actions peuvent entraîner de grands changements.
