(Crédit : FoundryParkInn via Flickr)
En moyenne, les hommes utilisent six produits de soins personnels chaque jour — de la pâte dentifrice et shampoing au savon et déodorant — alors que les femmes en utilisent environ douze.
Ce printemps, faites-vous plaisir avec ces recettes, ou faites en profiter l’homme de votre vie!
Après-rasage
Nous vous suggérons de toujours essayer sur un coin de peau, et d’omettre les huiles essentielles si vous êtes sensible à leurs odeurs. Durée de conservation : 2 mois.
- 3/4 tasse d’eau distillée ou d’eau minérale gazeuse
- 1/4 tasse d’hamamélis
- 2 cuillères à soupe de glycérine végétale
- 1 cuillère à soupe de jus ou de gel d’aloès
Optionnel :
- 3 gouttes d’huile essentielle de romarin
- 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
- 2 gouttes d’huile essentielle de bergamote
OU
- 5 gouttes d’huile essentielle de ylang-ylang
Versez les ingrédients dans une bouteille et laissez reposer pendant deux jours. Agitez avant d’appliquer.
Le saviez-vous ? La glycérine végétale retient l’humidité et nettoie la peau. Elle est également hypoallergénique et soluble dans l’eau.
Vaporisateur pour le corps
Vous pouvez transformer cette eau pour le corps en huile parfumée en remplaçant les ingrédients liquides avec 2 cuillères à café d’huile de jojoba. Durée de conservation : 1 mois.
- 1/4 tasse d’eau distillée
- 2 cuillères à café de vodka
- 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse
- 5 gouttes d’huile essentielle de lime
- 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Versez les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et laissez reposer pendant une journée. Agitez avant d’appliquer.
Lotion antipelliculaire
Les pellicules peuvent être causées par des troubles hormonaux, l’alimentation, le stress ou une infection fongique. Consultez un médecin si vous avez eu une maladie pendant une longue période. Pour un soulagement immédiat, essayez d’utiliser cette lotion quotidiennement pour contrôler les démangeaisons et la desquamation. Durée de conservation : 2 mois.
- 2 tasses d’eau
- 1/2 tasse de vinaigre de cidre de pomme
- 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (mélaleuca)
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin
Mélangez les ingrédients. Versez dans une burette et agitez. Appliquez après le shampooing, massez et laissez reposer pendant quelques minutes. Puis rincez abondamment.
Le saviez-vous ? Le vinaigre de cidre est riche en minéraux naturels tels que le magnésium, le calcium, le fer et le phosphore. Il aide à rétablir l’équilibre acide de la peau.
Lotion au beurre de cacao
Solide à température ambiante, le beurre de cacao fond au contact de la chaleur de votre corps.
Durée de conservation : 3 mois.
- 4 cuillères à soupe de beurre de cacao
- 4 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
- 4 cuillères à soupe de cire d’abeille râpée
Optionnel :
- 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix
Faites fondre les ingrédients ensemble au bain-marie et versez dans un récipient hermétique. Laissez refroidir et ajoutez les huiles essentielles à la toute fin.
Le saviez-vous ? L’huile d’amande douce est facilement absorbée par le corps. Elle ravive la peau et n’obstrue pas les pores.
Spray déodorant
L’hamamélis est distillé à partir de l’écorce et des brindilles de l’arbre hamamélis. C’est un astringent et un tonique naturel qui resserre les pores et désodorise. Durée de conservation : 1 mois.
- 1/4 tasse d’eau distillée
- 1 cuillère à soupe de glycérine végétale
- 2 cuillères à soupe d’hamamélis
Optionnel :
- 5 à 10 gouttes d’huiles essentielles (comme le citron, l’arbre à thé, ou le romarin)
Mélangez les ingrédients dans un flacon pulvérisateur. Laissez reposer une journée et secouez avant d’appliquer sur la zone des aisselles.
Remarque: la chimie du corps de chacun étant différente, l’efficacité de cette recette peut varier.
Rince-bouche à base de plantes
Conservez ce rafraîchisseur d’haleine dans le réfrigérateur pour prolonger sa durée de vie. Cessez l’utilisation si vous remarquez une irritation. Durée de conservation : 1 à 2 semaines.
- 2 brins de romarin frais (ou 1 cuillère à soupe de romarin séché)
- 1 poignée de menthe fraîche ou de menthe poivrée (ou 1 cuillère à soupe de menthe séchée)
- 2 tasses d’eau distillée
- 2 cuillères à soupe de glycérine végétale
Optionnel :
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Amenez l’eau à ébullition et faites bouillir les herbes pendant cinq minutes. Égouttez et laissez refroidir. Incorporez la glycérine végétale et l’huile essentielle. Versez dans un bocal en verre. Agitez avant emploi, rincez la bouche et crachez.
Bain de pied mentholé
Gâtez vos pieds avec cette recette. C’est tellement agréable que vous serez tenté de dorloter vos pieds tous les jours! Durée de conservation : 1 application.
- 2 tasses de lait
- 1 poignée de menthe fraîche ou de menthe poivrée
- 3 à 6 branches de romarin frais
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Laissez mijoter le lait et les herbes dans une casserole pendant dix minutes. Versez le mélange dans un grand bol ou une bassine assez grande pour contenir les deux pieds! Ajoutez de l’eau tiède et l’huile essentielle. Remuez et laissez tremper vos pieds.