Par Rédigé par Lindsay Coulter, « Queen of Green »

Il y a une foule de produits cosmétiques qui ne sont pas de toute beauté. Ils sont même plutôt néfastes!

En 2010, la Fondation David Suzuki a demandé à la population du Québec et du Canada de noter les ingrédients sur les étiquettes de leurs produits cosmétiques. Nous étions à la recherche des 12 ingrédients à éviter dans les produits de beauté, tels que les parabènes, les composés PEG, les parfums (ou « fragrances ») et le pétrolatum. Le résultat? Quatre-vingts pour cent des produits de beauté relevés contenaient au moins un de ces ingrédients chimiques toxiques!

Pour vous aider à éviter les substances toxiques dans les produits cosmétiques et faire de choix de consommation éclairés, la Fondation vous propose son Guide pratique du consommateur responsable. Vous pourrez l’imprimer et l’insérer dans votre porte-feuille pour avoir sous la main le nom des douze ingrédients à éviter lors de vos achats de savon, de shampoing, de déodorant ou autres.

Une autre solution est de fabriquer vous-mêmes vos propres produits de beauté! Nous vous proposons ici trois recettes simples et efficaces qui ne contiennent aucun produit chimique toxique. En prime : non seulement sont-elles bonnes pour la santé de votre peau et de vos cheveux, elles sont tout aussi bonnes pour la santé de la planète!

Démaquillant

Temps de préparation : cinq minutes
Durée de conservation : environ deux mois

15 ml (1 c. à soupe) d’huile de ricin
15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
Facultatif : 10 ml (2 c. à thé) d’huile d’amande douce ou d’huile de pépins de raisins

Mélangez les huiles. Conservez dans un contenant étanche. Appliquez à l’aide d’une serviette lavable ou à l’aide de tampons démaquillants ou de boules de coton biologique.

Cette recette vous permettra d’éviter les parabènes qui sont utilisés comme agents de conservation dans divers produits cosmétiques. On les soupçonne d’agir comme perturbateurs endocriniens associés au cancer du sein, puisqu’ils peuvent interférer dans la fonction hormonale.

Lotion hydratante au beurre de cacao

Temps de préparation : dix minutes
Durée de conservation : environ six mois

30 ml (2 c. à soupe) de beurre de cacao
30 ml (2 c. à soupe) de cire d’abeille achetés localement (en pastilles ou râpés)
30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’amande douce
Facultatif : 5 gouttes d’huile essentielle (p. ex., ylang-ylang, pamplemousse, géranium)

Versez environ 50 ml (1/5 tasse) d’eau dans la base d’un bain-marie et faites chauffer à feu doux. Combinez les deux premiers ingrédients dans la partie supérieure du bain-marie et mélangez jusqu’à ce que le tout soit fondu.

Retirez du feu. Ajoutez l’huile d’amande douce et une huile essentielle (facultatif). Mélangez. Laissez refroidir. Conservez dans un contenant étanche.

Cette recette vous permettra d’éviter les composés PEG qui sont utilisés dans la fabrication des lotions hydratantes. Ils sont parfois contaminés au 1,4-dioxane, potentiellement cancérigène.

Masque aux bananes

Temps de préparation : cinq minutes
Durée de conservation : environ une semaine

½ banane, petite, organique et équitable, écrasée
2,5 ml (1 c. à thé) de miel biologique, acheté localement
15 ml (1 c. à soupe) de yogourt biologique, acheté localement
15 ml (1 c. à soupe) d’argile (verte, blanche, rouge ou bentonite)
Facultatif : 2 gouttes de vitamine E, 5 ml (1 c. à thé) d’eau de rose ou 7,5 ml (1/2 c. à soupe) de flocons d’avoine biologique moulus.

Mélangez les ingrédients. Appliquez sur le visage et sur le cou. Laissez agir durant 15 minutes. Enlevez à l’aide d’une serviette humidifiée à l’eau tiède.

Vous aimez avoir des trucs et des conseils pour concocter des recettes ? Pourquoi ne pas essayer notre recette de baume à lèvres pour éviter le pétrolatum?

Traduit par Suzanne Garneau